nutriments - Biocuisines & ses Nutriments

ÇA VOUS A PLU ? C'EST TOUTCRU!

T ARTELETTES AU T HÉ V ERT & AUX F RUITS Intense en parfums 4 petits moules pour 2 tartelettes – préparation : un peu d'investissement, mais le cœur ne voit pas l'heure passer ! Fonds de Tarte : 250g de noisettes moulues 50g de noix de coco râpé 2 càs...

Posté par pimprenellehutte à 11:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Nutriments, Crudité, Cuisine Préventive, Matcha, Fruits, Vitamines, Abricot, Cuisine santé

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 décembre 2015

ÉPISODE II

P OISSON DE DÉCEMBRE Saison Choucroute 2 personnes – préparation 20min – tout cru Tartare de poisson : 400g de féra du lac Léman * 1/2 oignon rouge 1 gousse d'ail 3 radis 1 jus de citron & zeste aneth, menthe et ciboulette sel gris de mer et poivre 2...

Posté par pimprenellehutte à 17:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Nutriments, Crudité, Cuisine Préventive, Poisson, nutrithérapie, Crucifère, Acides gras essentiels, Cuisine santé, Microbiote, tartare

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 novembre 2015

MANGER SAIN, MANGER MALIN

S mart f ood L'avenir de la planète, l'avenir de la santé publique et l'avenir des générations futures passe par le tube digestif ! L e mot smart est très en vogue. Qui dit smart dit intelligent... voir même plus intelligent, comme les smartphones, les...

Posté par pimprenellehutte à 13:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Combinaisons alimentaires, Nutriments, Crudité, Cuisine Préventive, Légumineuses, Céréales, Légumes, Acides gras essentiels, Nourrir les cellules, Santé Durable, Antioxydants

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 octobre 2015

JE SUIS ROND, ROND... SOUS TON BALCON...

COUR G ETTES D’ÉTÉ FA R CIES 2 personnes – préparation 10min – cuisson four vapeur 4min 2 courgettes rondes ou autant que vous en avez envie – 8 mini tomates – 100g de fêta – oignon & ail – basilic frais – 4 cs huile de colza oméga3 & d'olive oméga9 –...

Posté par pimprenellehutte à 15:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Combinaisons alimentaires, cuisson vapeur, Courgettes, Nutriments, Tomate, Oignon, Ail, Acides gras essentiels, Cuisson basse température, Basilic, Fêta

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 mars 2015

SPORT & ALIMENTS

SUPER COCKTAIL RAJEUNISSANT C RÈME DE B ANANE & D ATTES - après effort 2 personnes – préparation 5min – tout cru 2 bananes Contient du tryptophane = excellent pour la détente Des antioxydants = rajeunissement des cellules Alcalinisant = après les activités...

Posté par pimprenellehutte à 16:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Nutriments, Sport, alcalinisant, Vitamines, Banane, Dattes, Antioxydants, Cacao Cru

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 février 2015

CHEVEUX D'ANGE VÉGÉ

SOUPE COUR G E SPAGHETTI au miso blond 4 personnes – préparation 10min – cuisson vapeur 10min + 3min à l'eau 1/2 courge spaghetti – 1 poireau – 200g petits pois verts (surgelés) – 1 cs gingembre – 1 gousse d'ail – coriandre fraîche – piment – 2L d'eau...

Posté par pimprenellehutte à 18:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Nutriments, Gingembre, alcalinisant, Vitamines, Miso, Acides gras essentiels, Poireaux, Petit pois, Coriandre, Courge spaghetti

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 janvier 2015

1 2 3, C'EST PRÊT !

B OISSON ISO Tonic – Fait maison préparatif hivernal préparation 1min – infusion 5min 1 litre d'eau chaude 60°/70°C 1 sachet de tisane – menthe, thym, gingembre, cannelle, etc 3 cs de sucre de canne complet ou intégral - (ne pas confondre avec brut, roux,...

Posté par pimprenellehutte à 17:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Nutriments, Sucre complet, Miel, Acides gras essentiels, Antioxydants, Boisson isotonic, Sel de mer, plasma sanguin, tisanes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 janvier 2015

L’ESSENTIEL N'EST PAS VISIBLE AUX YEUX

G REEN Q UINOA - Fais moi fort ! Ça ne rime pas mais ça marche. 2 personnes – préparation 15min Deux possibilités s'offrent à vous, très riche en vitamines la version TOUTECRUE , c'est à dire du quinoa germé , ou CUIT qui contient moins de vitamines mais...

Posté par pimprenellehutte à 17:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Betterave, Avocat, Nutriments, Crudité, Radis, Pommes, Quinoa, Protéines, Menthe, Acides gras essentiels, Antioxydants, Vitamine C, Grenade, Kale