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courge spaghetti
6 septembre 2016

Il Est Venu Le Temps De Ramer Des Courges

Il Est Venu Le Temps De Ramer Des Courges
COURGE S PAGHETTI AU T EMPEH & à l'aigre doux 2 personnes – préparation 15min – cuisson vapeur 10min + à l’étouffée 2min 1 petite courge 300g de tempeh 2 carottes 1 petit poireau entier 1 poivron rouge 1 oignon haché 1 càs de gingembre haché 1 feuille...
Posté par pimprenellehutte à 13:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cuisson vapeur,  Tamari,  Gingembre,  Algues,  Tempeh,  Acides gras essentiels,  Vinaigre riz,  Cuisine santé,  Courge spaghetti

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13 novembre 2015

MI-CRU § MI-CUIT !

MI-CRU § MI-CUIT !
COUR G E SPAGHETTI EN A PÉRO 8-10 personnes – préparation 15min – cuisson four à vapeur 10min 1 courge spaghetti – 6 tomates séchées – 2 poignées d'amandes entières ou concassées – coriandre fraîche – Sauce : 1 cs gingembre haché – 1 gousse d'ail écrasé...
Posté par pimprenellehutte à 15:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cuisson vapeur,  Acides gras essentiels,  Amande,  Apéritif,  Tomates séchées,  Courge spaghetti

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15 février 2015

CONFITURE

CONFITURE
DE COURGE S PAGHETTI & V ANILLE 1 pot de 250g – préparation 10min – cuisson four à vapeur 10min 95°C + 5min dans casserole 1 courge 800g environ – 5 cs sucre de canne complet – gousse vanille ou vanille liquide naturelle (éviter les arômes, ils sont de...
Posté par pimprenellehutte à 16:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cuisson vapeur,  Vanille,  Cuisson basse température,  Courge spaghetti

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3 février 2015

CHEVEUX D'ANGE VÉGÉ

CHEVEUX D'ANGE VÉGÉ
SOUPE COUR G E SPAGHETTI au miso blond 4 personnes – préparation 10min – cuisson vapeur 10min + 3min à l'eau 1/2 courge spaghetti – 1 poireau – 200g petits pois verts (surgelés) – 1 cs gingembre – 1 gousse d'ail – coriandre fraîche – piment – 2L d'eau...
Posté par pimprenellehutte à 18:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Nutriments,  Gingembre,  alcalinisant,  Vitamines,  Miso,  Acides gras essentiels,  Poireaux,  Petit pois,  Coriandre,  Courge spaghetti

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23 septembre 2014

SAVEZ VOUS RAMER LES COURGES À LA MODE... À LA MODE

SAVEZ VOUS RAMER LES COURGES À LA MODE... À LA MODE
L ENTILLES NOIRES & COUR G E SPAGHETTI au gingembre 4 personnes – préparation 20min – cuisson four vapeur 10min 1 courge moyenne – 1 cs gingembre haché – 1 grosse gousse d'ail – 4 cs de tamari (sauce soja) – 1 cs miel – 4 cs huile de sésame w9 + 2 cs...
Posté par pimprenellehutte à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Combinaisons alimentaires,  cuisson vapeur,  Gingembre,  Légumineuses,  Lentilles,  Ail,  Acides gras essentiels,  Courge spaghetti

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  • PAULA OTERO: Consultante en Nutrithérapie Formée au CERDEN à Bruxelles / Animatrice d'Ateliers Cuisine en Correction Alimentaire à Genève / Selon l'ancien et naturaliste Hippocrate: 450 av JC – "Que l'aliment soit ton premier médicament!"
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