Biocuisines & ses Nutriments

ÇA COMPTE POUR LES BRUNES

É LIXIR DE P RUNES 1 potion de 250g – préparation 5min – tout cru 400g de prunes bien mures * 1 càs de cacao cru (non torréfié) 1 càc de cannelle en poudre 1 càc de gingembre frais haché 1/2 de càc vanille en poudre 1 pince de piment en poudre 1 càc de...

Posté par pimprenellehutte à 16:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Gingembre, Vitamines, Prunes, Vanille, Piment, Cannelle, Acides gras essentiels, Oméga 6 3, Pruneaux, Antioxydants, Cacao Cru, Cru, huile de chanvre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 août 2016

TOMATES PASSION

T OMA T ES DE FOR T UNE Comprenne qui pot ! J'ai obtenu que la 1/2 du calibre prévu, mais le goût intense y était. La tomate en pot: Sa saveur enchantée, son parfum endiablé, sa consistance appréciée. Pour les plaisirs d’été, d'une journée ensoleillée,...

Posté par pimprenellehutte à 16:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Courgettes, Tomate, Carottes, Oignon, Vitamines, Radis, Acides gras essentiels, Tomates séchées, Chanvre, Oméga 3, Cru, pesto rouge

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 juillet 2016

COLLATION

C H IA AU CACAO C R U Poire & Noisettes Le tout est dans le titre ! faire tremper – 1 à 2h – 2 càs de graines de chia ( oméga 3, fibres, protéines...) p/pers. dans du lait végétal après que les grains ont gonflés, ajouter 1 càs de sucre de canne complet...

Posté par pimprenellehutte à 14:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Noisettes, Poire, acrylamide, molécules mutagènes, Chia, Cacao Cru, Oméga 3, Cru

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 juillet 2016

RAIPONCE DU BERGER À LA BERGÈRE

F ENOUIL – C OURGETTE – P OMME à l'huile de sésame & citron Les TARTARES se dégustent toute l'année, pas besoin d'attendre la saison chaude pour en manger froid ou cru. Le métabolisme a besoin tout le temps de nutriments pour bien fonctionner – vitamines,...

Posté par pimprenellehutte à 16:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Betterave, Courgettes, Nutriments, Citron, Vitamines, Pomme, Fenouil, Cuisine santé, Antioxydants, Minéraux, Sésame, Spiruline, Prébiotiques, Cru, Raiponce

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2016

RÉMOULADE AUTREMENT

TARTARE DE C ÉLERI AU YOGOURT & W ASABI Purée de Carottes à la Muscade 2 personnes – préparation 30min – cuisson 12min Tartare céleri rave 6 tomates séchées 1/2 oignon rouge 8 noix concassées 120g yogourt soja 1 càc de sucre de canne complet 1 càc wasabi...

Posté par pimprenellehutte à 12:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Nutriments, Carottes, Cuisine Préventive, alcalinisant, Noix, Vitamines, Céleri, yogourt soja, Acides gras essentiels, Tomates séchées, Cuisine santé, Antioxydants, Cru, Wasabi

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 juin 2016

PRENEZ DE LA GRAINE !!

B ARRES SYNERGIQUES Massepain Cru aux Noix & Orange Plus on va utiliser l’énergie du muscle – glycogène – dans une ACTIVITÉ SPORTIVE plus on augmente les * càs de sucre . Plus on est scotché dans ses charentaises, c'est SANS sucre ajouté, car dans les...

Posté par pimprenellehutte à 17:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Sport, Noix, Dattes, Noix coco, Acides gras essentiels, Amande, Orange, Barres nutritives, Glucides

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 mars 2016

MISO CRU AROUND THE CLOCK

INTER S AISON AU M ISO 1 personne – préparation 10min – tout cru 3 à 6 sortes de légumes différents et en fonction de la saison photo : endive, fenouil, poivron, betterave, chou rave, oignon rouge, herbes fraîches, etc Miso 1 càc de miso 2 càs de tamari...

Posté par pimprenellehutte à 13:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Nutriments, Crudité, Oignon, Gingembre, Miso, anticancer, Miel, Ail, Acides gras essentiels, Fenouil, Vinaigre riz, Cuisine santé, Santé Durable, Antioxydants, Endive, Poivron, Chou rave

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 février 2016

Choupi & l'Antidote

UN B OL d' ANTIO X YDANTS Il vous reste des légumes crus et vous ne savez qu'en faire ? Râpés, hachés, découpés dans un bol vous versez : Chou rouge, blette, poivron, poireau, fenouil, carotte, colrave, navet, courgette, courges, etc. TOUT LES VÉGÉTAUX...

Posté par pimprenellehutte à 10:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Nutriments, Crudité, Vitamines, anticancer, Acides gras essentiels, Santé Durable, Antioxydants

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 février 2016

C'EST L'HIVER !

CHOU R OUGE AUX R AISINS & 4 ÉPICES – tout cru Accompagné de Tempeh 2 personnes – préparation 20min 1/2 chou rouge 2 càs de raisins secs 1 càc de 4 épices 2 càs d'huile de colza oméga 3 2 càs d'huile d'olive oméga 9 1 càs de sucre de canne complet ou...

Posté par pimprenellehutte à 14:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Nutriments, Crudité, Cuisine Préventive, Tempeh, Vitamines, nutrithérapie, Crucifère, Chou, anticancer, Raisins, Figues, Cuisine santé, Antioxydants