concombre - Biocuisines & ses Nutriments

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concombre

25 octobre 2013

TRILOGIE MI-CRUE MI-CUITE

TRILOGIE MI-CRUE MI-CUITE

RIZ C OMPLET & PURÉE DE P ETIT P OIS TARTARE DE CHOU FLEUR AUX H ERBES SALADE DE CONCOMBRE, LOTUS & ALGUES Riz 4 personnes – préparation 10min – cuisson four vapeur 30min 200g riz complet – 1 cc herbes séchées - 200g petits pois vert – 2 cs huile colza...

Posté par pimprenellehutte à 10:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, cuisson vapeur, Crudité, Algues, Riz complet, Concombre, Crucifère, Miel, Acides gras essentiels, Vinaigre riz, Cuisine santé, Petit pois, Antioxydants, Chou fleur, Lotus

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26 août 2013

SAUVAGES & APPRIVOISÉES

SAUVAGES & APPRIVOISÉES

MIXE DE B ERCE & H ERBES F O LLES 2 personnes – préparation 7min – tout cru 2 pousses de berce – 2 feuilles d'égopode – feuilles de serpolet – 1/4 d'oignon rouge – 1/2 concombre – 1/2 jus & zeste de citron – 1 cs tamari – poivres – 1 cs huile olive W9...

Posté par pimprenellehutte à 16:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Crudité, Concombre, Sauvages Comestibles, Acides gras essentiels, Antioxydants, Berce

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7 août 2013

PETIT MENU DEVIENDRA GRAND

PETIT MENU DEVIENDRA GRAND

SPAGHETTI DE CONCOM B RE AU VINAIGRE DE R IZ 4 personnes – préparation 7min – tout cru – ustensile pour faire des spirales a/ les légumes 1 concombre – 8 cs vinaigre de riz – 2 cs d'agave – 2 cs huile de sésame + 1 cs de colza – 1 pince de sel marin non...

Posté par pimprenellehutte à 11:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Combinaisons alimentaires, Courgettes, Tamari, Carottes, Gingembre, Riz complet, Concombre, Tofu, Raisins, Cannelle, Acides gras essentiels, Petit pois, Graines germées

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12 juin 2013

C'EST FRAIS, C'EST DOUX... C'EST AGRÉABLE!

C'EST FRAIS, C'EST DOUX... C'EST AGRÉABLE!

GASPACHO DE P ASTÈQUE AU B ASILIC pour l'Apéro 4 personnes – préparation 20min 1/3 de pastèque – 4 tomates – 1 poivron rouge - ¼ d'oignon – 1 jus et zeste de citron – 2 cs tamari – 2 cs huile olive + 1 cs de lin ou de chanvre (oméga 3) – basilic frais...

Posté par pimprenellehutte à 13:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tomate, Crudité, Tamari, alcalinisant, Concombre, Acides gras essentiels, Antioxydants, Ciboule, Poivron, Basilic, Gaspacho, Pastèque

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26 mars 2013

LE CRU = VITAMINES & CIE

LE CRU = VITAMINES & CIE

SALADINES – V IVE LES VI T A M I NES! L'alimentation Vivante Selon une étude datant des années 30, de Paul Kouchakoff, de l'Institut de Chimie clinique de Lausanne, notre système immunitaire ne reconnaît pas les molécules cuites, puisqu'elles n'existent...

Posté par pimprenellehutte à 18:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Crudité, Carottes, Oignon, Gingembre, Citron, Noix, Concombre, Vitamines, Oligo-éléments, Radis, Chou, Sels minéraux, Acides gras essentiels, Curry, Antioxydants, Graines germées

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8 mars 2013

MIXE POUR L'APERO

MIXE POUR L'APERO

Mixe d'avocat au concombre & pomme 4 personnes – préparation 5min 1 avocat – 1 pt concombre – 1 grosse pomme – 1 cc gingembre frais haché – 1-2dl de lait d'avoine – 1 cs tamari On lave on découpe et on mixe 1, 2, & 3 c'est prêt ! Santé!

Posté par pimprenellehutte à 14:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Avocat, Crudité, Gingembre, Concombre, Pommes

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4 avril 2012

SORBET D'AVOCAT

SORBET D'AVOCAT

SORBET D' A VOCAT 4 personnes – préparation 10min – congélation 5h environ 2 avocats - ½ concombre – 1 cs oignon hachés – 1 zeste et jus de citron – 1 cs de tamari – herbes fraiche menthe, coriandre, mélisse... NB: pour donner une consistance plus crémeuse...

Posté par pimprenellehutte à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Avocat, Crudité, alcalinisant, Concombre, Vitamines

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27 juillet 2011

SOUPE - GASPACHO

SOUPE - GASPACHO

G ASPACHO mixé 4 personnes – préparation 15min 1 concombre – 3 tomates – 1 ½ poivron rouge ou jaune – 1 oignon – 1 gousse d'ail – coriandre fraiche – ciboulette - bouillon d'herbes ou de légumes – 4 cs huile d'olive – 1 citron jus et zeste – piment (facultatif)...

Posté par pimprenellehutte à 23:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tomate, Crudité, Concombre, Vitamines, Sels minéraux

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