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26 février 2014

ROI SOLEIL DE L'HIVER

ROI SOLEIL DE L'HIVER
CARO T TE & COUR G E 4 personnes – préparation 40min – cuisson four vapeur 12min + four conventionnel 50min environ à 100°C Gâteau de carotte & herbettes – à préparer d'avance ou la veille Regarder recette ici et ajouter des herbes fraîches Toutes les...
Posté par pimprenellehutte à 17:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Combinaisons alimentaires,  cuisson vapeur,  Carottes,  Butternut,  Cuisson basse température,  Potiron

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24 février 2014

MENU FORCE TRANQUILLE

MENU FORCE TRANQUILLE
G AUFRES REPAS – S/GLUTEN & S/LACTOSE À la farine de pois chiches & curcuma La recette ici – modifier les épices agrémenter de jambon de Parme – roquette – tomates – radis – etc À la farine de riz & muscade Et ici servir avec salade de pomme et courgette...
Posté par pimprenellehutte à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Pois chiches,  Sans Gluten,  Farine de riz,  Cuisson basse température,  Sans Lactose,  Gaufres

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11 février 2014

SAVEURS THAI

SAVEURS THAI
FLAN PO T IMARRON AU COCO 4 personnes – préparation 10min – cuisson four vapeur 30min 1 potimarron 600g (environ) – 3 œufs – 4dl lait de coco – 4 cs noix de coco – 3 cs sucre canne complet préparer le potimarron – enlever le petit chapeau et évider battre...
Posté par pimprenellehutte à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cuisson vapeur,  Sucre complet,  Potimarron,  Lait coco

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9 février 2014

FACE NORD

FACE NORD
M ON S OLEIL d' H IVER P OINTE DE B ÉNEVENT 2069M C HABLAIS - Ht-Savoie – F D escente F ace N Balade à ski par les crêtes... pour la forme, pour la VitD, pour l'amour de la montagne et du plaisir qu'elle nous procure. Santé ! Nos photos en intégrale Pour...
Posté par pimprenellehutte à 23:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Santé,  Sport,  Vitamine D,  Skirando,  Bénevent

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7 février 2014

ESPRIT SANTÉ

ESPRIT SANTÉ
Avocat – Banane – Kiwi – Amandes – Pousses de Tournesol Mixer 1, 2, & 3... c'est prêt ! Le tout est dans le titre... assembler le tout mixer et décorer Déguster aussitôt... les nutriments n'attendent pas NB : AGE Acides Gras Essentiels – Vitamines & Minéraux...
Posté par pimprenellehutte à 10:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Santé,  Avocat,  Nutriments,  Cuisine Préventive,  Vitamines,  Banane,  Acides gras essentiels,  Amande,  Cuisine santé,  Antioxydants,  Graines germées,  Kiwi,  Minéraux

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6 février 2014

SOYEZ RESPONSABLE, FAITES LES BONS CHOIX :

SOYEZ RESPONSABLE, FAITES LES BONS CHOIX :
S AUMON G RAVLAX – r evisité Il existe plusieurs versions, voici la mienne : 4 personnes – préparation juste du saumon 2min – marinade 24h – tout cru 400g de filet – 2 cs gros sel de mer gris (non raffiné – plus de minéraux) – 2 cs de sucre canne complet...
Posté par pimprenellehutte à 12:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Acide-base,  Combinaisons alimentaires,  cuisson vapeur,  Crudité,  Cuisine Préventive,  Poisson,  Sucre complet,  Concombre,  Patates,  Cynorrhodon,  Acides gras essentiels,  Oméga 6 3,  Crevettes,  Vinaigre riz,  Cuisine santé,  Lotus,  Pourpier,  Aneth

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Biocuisines & ses Nutriments
  • PAULA OTERO: Consultante en Nutrithérapie Formée au CERDEN à Bruxelles / Animatrice d'Ateliers Cuisine en Correction Alimentaire à Genève / Selon l'ancien et naturaliste Hippocrate: 450 av JC – "Que l'aliment soit ton premier médicament!"
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