21 novembre 2016

MON SOLEIL d'HIVER 2016/17

  MON SOLEIL d'HIVER   L'hiver approche et c'est avec délice que je m’enivre de ses parfums et de ses couleurs... Aussi monotones soient-elles, je n’arrêterais jamais de les admirer. Les paysages, les sons, même le froid intense... quand il le veut bien sont des phénomènes éphémères et très appréciés. Je m'accroche avec curiosité, intérêt et compréhension à ce milieu naturel où j’évolue depuis 20 ans. La santé me permet encore grâce à mon travail et à mon investissement quotidien que mon corps et mon esprit... [Lire la suite]
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01 mars 2014

CAPITAL SANTÉ

AUGMENTER SON CAPITAL OSSEUX ACTIVITÉ PHYSIQUE & VIT D Investissement à long terme – Devenez votre propre gestionnaire ! En particulier un apport suffisant en vitamine D (le soleil est naturel et gratuit – pas de perte de gains) et une activité physique régulière (fonds de placement & prévoyance), sont beaucoup plus importants qu’une consommation importante de calcium pour prévenir les fractures. Si vous êtes préoccupé par la santé de vos os (vous devriez) et que vous souhaitez prévenir les fractures, oubliez... [Lire la suite]
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28 août 2013

LE SPORT FAIT VIVRE

  THE WORLD IS STONE Le Monde est Caillou AIG. SANS NOM & TRAVERSÉE DES AIG. DORÉES Massif du Mt-blanc - Valais – CH   La Santé c'est une symbiose d’éléments qui à besoin de garder un équilibre constant. En temps normal, elle est pré-programmée pour que notre métabolisme fonctionne avec cet équilibre. Lors qu’un élément vient à manquer ou que certains sont de trop la santé bascule. De là survient les petits bobos... ou les maladies auto-immunes, ou alors les maladies dégénératives – souvent du à l'encrassement... [Lire la suite]
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11 décembre 2012

VIVE L'HIVER!

  MON SOLEIL d'HIVER LA SAISON HIVERNALE EST OUVERTE !   Il y a ceux qui attendent l'ouverture de la saison de la chasse, ceux qui attendent impatiemment la saison des champignons... ou des cerises... ou encore la saison des amours! Et puis il y a les autres, Qui prient le ciel pour qu'il fasse froid ? Qui prient pour qu'il pleuve suffisamment ? Que collines et montagnes... vallons et prairies... ne soient recouverts de ce manteau épais et immaculé, d'une blancheur cristalline et qui scintille sous les... [Lire la suite]
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15 février 2012

COL DES CHAMOIS

MON SOLEIL d'HIVER COL DES CHAMOIS 2660M – ALPES VD - CH Balade en zone de tranquillité pour la faune Les itinéraires affichés sur le site – respecter c'est protéger - sont autorisés! Moyenne à longue course de 7 à 8h pour un parcours assez calme et silencieux... qui incite à la méditation. Nous étions loin de la plaine, au fin fond des alpes vaudoises, entourés de petits et grands rochers ainsi que de l'H2O à l'état purement solide. Aussi loin que possible de la foule et des mecques du ski de rando...... [Lire la suite]
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20 octobre 2011

SOLEIL & SYSTÈME IMMUNITAIRE

SOLEIL, L'ASTRE DE VIE                   La pénurie de la lumière Combien de temps par jour accordez vous à la lumière naturelle? A méditer   LA LUMIÈRE SOLAIRE NOURRIR LE SYSTÈME IMMUNITAIRE   La vitamine D - vitamine Anti-Cancer, vitamine Anti-Maladies Si jamais votre mère vous a donné, dans votre enfance, des capsules d'huile de foie de morue, vous avez sans le savoir eu un traitement à la vit D. (dans nos jours c'est assez difficile de trouver du vrai huile... [Lire la suite]
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