
CRÈME GLACÉE
banane, basilic & cacao cru
2 personnes – préparation 5min – congélation 6h
3 bananes – 200g tofu soyeux – 1 cs miel – 1 pt bouquet de basilic – 2 cs de pépites de cacao cru
découper en morceaux la banane et la garde au congélateur 5-6h
lors du moment venu assembler tous les ingrédients dans un verre mixeur
prévoir quelques pépites et des feuilles de basilic pour la déco
déguster aussitôt !
Riche en protides et glucides, vitamines et minéraux, antioxydants, aux vertus...
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