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        <title><![CDATA[Biocuisines & ses Nutriments]]></title>
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        <description><![CDATA[PAULA OTERO: Consultante en Nutrith&eacute;rapie Form&eacute;e au CERDEN &agrave; Bruxelles / Animatrice d'Ateliers Cuisine en Correction Alimentaire &agrave; Gen&egrave;ve / Selon l'ancien et naturaliste Hippocrate: 450 av JC &ndash; &quot;Que l'aliment soit ton premier m&eacute;dicament!&quot;]]></description>
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    <title><![CDATA[De l'Art pour les Cochons]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2018/10/16/36788381.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Oct 2018 13:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[( Bien que les cochons s oient très intelligents) LA C ONFIANCE EN S OI - L' E STIME DU MOI Désolée de vous informer de ce qui suit mais malheureusement une grosse partie du manque d’estime de soi est due à l’influence des AUTRES ! En commençant par papa... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Des sommets pour toutes les Femmes]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2017/03/24/35089337.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Mar 2017 15:43:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un SOMMET contre les violences faites aux femmes dans le monde Un sommet pour le respect et la dignité envers les femmes Des sommets pour toutes les Femmes... et pour tous les Hommes A VANT LA V IOLENCE AIDE MÉMOIRE – et travaux pratiques Ceci dit : aucune... ]]></description>
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    <title><![CDATA[IMAGINONS DES DRAGONS]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/12/08/34662399.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Dec 2016 15:47:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A UBERGINE S URPRISE FOR K IDS... & MOINS KIDS Prendre le chemin des elfes, des douces sorcières et des dragons... rentrer dans ce monde en se relaxant, lâcher prise... lâcher tout ! A notre surprise on y perd même quelques rides... c'est fantastique,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[LA DÉPRESSION]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/12/01/34634947.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Dec 2016 17:48:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LA VIE EN CHUTE LIBRE LA DÉPRESSION Photo: Vendée école de parachutisme C'est l’opposé de la surpression, c'est lorsque qu'il n'y a plus de pression, c'est à plat... raplaplat !! Or la pression est un concept qui permet d’être fonctionnel... opérationnel,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[pimprenellehutte]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[POUR LES NULS ET CEUX N'AYANT PAS LE TEMPS !]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/11/22/34598541.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Nov 2016 15:52:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[V ÉGÉTALIEN ET N ON VÉGÉTARIEN... Accompagné d'annotations vulgarisées en biochimie alimentaire J'ai fait un choix d'aliments frais, à peu transformés et de qualité, c’est-à-dire; qui contiennent plus de nutriments donc un peu plus « intelligents » pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[pimprenellehutte]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[MON SOLEIL d'HIVER 2016/17]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/11/21/34593237.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Nov 2016 11:58:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[M ON S OLEIL d' H IVER L'hiver approche et c'est avec délice que je m’enivre de ses parfums et de ses couleurs... Aussi monotones soient-elles, je n’arrêterais jamais de les admirer. Les paysages, les sons, même le froid intense... quand il le veut bien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[pimprenellehutte]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[AUTOMNE &amp; HIVER]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/11/18/34582626.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Nov 2016 17:30:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[CRÈME DE T OPIN A MBOU R S & POIREAU 2 personnes – préparation 12min – cuisson 10min 1 l de bouillon de légumes 4 topinambours 1 courgette 1 blanc de poireau + feuilles vertes 1 oignon 2 gousses d'ail pince de muscade 2 càs d'huile de colza oméga 3 –... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[pimprenellehutte]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Z'ALORS !]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/11/14/34563714.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Nov 2016 11:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Z aalouk – my way & Blinis 2 personnes – préparation 10min – cuisson 8min 1 aubergine 2 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail épices : cumin, thym, paprika, piment 1 càs gingembre haché 2 càs d'huile de colza oméga 3 – 1 ère pression à froid 2 càs d'huile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[pimprenellehutte]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[SOUCHOUROU]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/11/04/34521172.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Nov 2016 14:56:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[S OUPE DE C H OU R OUGE aux 4 épices 2 personnes – préparation 10min – cuisson 10-15min 1 petit chou rouge 2 patates 1/2 céleri rave 1 oignon 2 gousse d'ail 1/2 càc de chaque : cannelle, cardamone, clou girofle, gingembre 1 càs de sucre de canne complet... ]]></description>
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    <title><![CDATA[ÇA COMPTE POUR LES BRUNES]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/10/27/34489996.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Oct 2016 16:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[É LIXIR DE P RUNES 1 potion de 250g – préparation 5min – tout cru 400g de prunes bien mures * 1 càs de cacao cru (non torréfié) 1 càc de cannelle en poudre 1 càc de gingembre frais haché 1/2 de càc vanille en poudre 1 pince de piment en poudre 1 càc de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[pimprenellehutte]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Lorsque j'ai mangé le chat de ma mère...]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/10/20/34464307.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Oct 2016 17:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A UBERGINE AU Y OGOURT & Taboulé au Millet 2 personnes – préparation 10min – cuisson 5min 1 grosse aubergine 200g de yogourt nature (de soja) 1 gousse d'ail coriandre fraîche sel marin aux herbes 2 càs d'huile de colza oméga 3 – 1ere pression à froid... ]]></description>
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    <title><![CDATA[C'EST ZAZOU !]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/10/12/34430495.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Oct 2016 12:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[P OWER B OWL / LE P OUVOIR DES B OLS Au Tempeh M ariné Le but est de manger des crudités divers, peu importe dans quel récipient ils se trouvent. Tous les légumes se mangent crus , marinés au préalable si le goût ne convient pas – contrairement à la tradition...... ]]></description>
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    <title><![CDATA[HUMANITÉ]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/10/11/35210367.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Oct 2016 14:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[...sans blague! 5H BRUXELLES S’ÉVEILLE Pendant 3 petites années j'ai joué les pendulaires entre Genève et Bruxelles. Heureusement, pas tous les jours ou je ne serais pas là en train de vous écrire ce qui suit… j'aurais sûrement eu une overdose ou une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[JAPONAISERIES]]></title>
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    <pubDate>Mon, 10 Oct 2016 12:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[T EMPURA M Y WAY - S/Gluten 2 personnes – préparation 20min – cuisson 4min 1/2 poireau 1 carotte 1 petite courgette 1/2 fenouil 1 càs gingembre haché herbes fraîches – coriandre, menthe, persil, livèche... tamari (sauce soja s/gluten) tremper les beignets... ]]></description>
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    <title><![CDATA[OCTOBRE POISSON]]></title>
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    <pubDate>Wed, 05 Oct 2016 16:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[D AURADE au jus de r aisin & w asabi – Tout cru 2 personnes – préparation 10min 4 petits filets de daurade oméga 3 & 6 (congelés au moins 7 jours – Anisakis bactéries & Cie) 1 jus de citron frais 8 grains de raisin 1 càc de wasabi 1 càc de gingembre haché... ]]></description>
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    <title><![CDATA[RAISE YOUR MIND]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/30/34385470.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Sep 2016 14:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[P ORTES O UVERTES Aux Journées Maussades Personne n'est à l'abri des journées moroses, sombres, renfrognes, massacrantes... y compris celles qui sont chroniques et d’état pathologique. En fait, les journées n'y sont pour rien, chacun fait SA Journée !... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GOURMANDISE SALÉE]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/29/34380057.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Sep 2016 16:09:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L ENTILLES – L ÉGUMES à la c rème d' a mande 2 personnes – préparation 15min – cuisson 8min 200g de lentilles vertes 1 càc de thym & romarin eau Cuire les lentilles avec le thym couvertes d'eau – 8min environ, penser à les laisser un peu fermes. À la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SANS GLUTEN]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/28/34376607.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Sep 2016 17:31:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[B LINIS DE P OIS CHICHES 1 dizaine – préparation 5min – cuisson 2min environ par pièce à moyenne température * plaques à mini-crêpes ou poêle 250g de farine de pois chiches 150g de yogourt de soja 1 càc de levain s/gluten 2dl de l'eau tiède (voir plus... ]]></description>
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    <title><![CDATA[PLAISIRS D'AUTOMNE]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/23/34356026.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Sep 2016 11:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[THE W ORLD IS S TONE Le Monde est Caillou S IX C ARRO - P LAISIRS D' A UTOMNE Massif MT-Blanc – Valais / CH B ouger, M anger, S anté ! À vous !! Pas besoin de faire dans le compliqué, de la marche rapide pendant 30min à 1h c'est déjà bien. Courage ! Nos... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Planter Des Courges À La Mode De Chez Nous :D]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/22/34353293.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Sep 2016 14:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[B UTTERNUT AU CITRON V ERT Chou kale & Skitakes 2 personnes – préparation 15min – cuisson 8min 400g de courge butternut épépinée et épluchée 1 brandie de romarin et une autre de thym 1 oignon moyen 1 grosse gousse d'ail 1 l. de bouillon de légumes Verser... ]]></description>
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    <title><![CDATA[AU NOM DU PROFIT TOUT EST PERMIS]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/14/34321634.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Sep 2016 14:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[S UPER A LIMENTS Le sont-ils vraiment ? Oui ! Besoin d'acheter tous ces aliments aux dires vertueux ? Non ! Ne pas perdre de vue que derrière il y a un pouvoir marketing très important et une niche pour ceux qui se laissent faire. Ajoutant à cela le pouvoir... ]]></description>
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    <title><![CDATA[RHAPSODIE]]></title>
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    <pubDate>Tue, 13 Sep 2016 15:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A ZUKIS & P ANAIS au c urry & g ingembre 2 personnes – préparation 15min – tremper 12h – cuisson 15min 150g de haricots azukis secs 1 panais 1/2 poivron rouge et jaune 1 oignon 1 gousse d'ail 1 càc curry cumin & curcuma 2dl de crème d'amande sel gris... ]]></description>
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    <title><![CDATA[HONNEUR AUX LÉGUMINEUSES]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/12/34313913.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Sep 2016 15:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[DUO DE POIS C HICHES 2 personnes – tremper 12h ou jusqu'à germination 2 jours (contient plus de nutriments) – cuisson 20min 150g pois chiches secs feuilles de blettes oignon gingembre frais huile sésame et colza - - - - - - - - - - - carottes en bâtonnets... ]]></description>
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    <title><![CDATA[TOI, MOI... Nous /III]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/09/34300809.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Sep 2016 15:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sommes des planètes ! Partie III NOS RIVIÈRES LE SYSTÈME LYMPHATIQUE ET SANGUIN OÙ COULE LA VIE... La vie ? Ou la mort ? Combien de veines sont atteintes d' athérosclérose ? Nos rivières sont contaminés par les plaques et les caillots, dépôts formés par... ]]></description>
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    <title><![CDATA[RAFRAÎCHISSANT ]]></title>
    <link><![CDATA[https://biocuisines.canalblog.com/archives/2016/09/07/34293051.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Sep 2016 13:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[É MULSION DE B UTTERNUT à la crème d' a mande & o range 2 personnes – préparation 10min – cuisson 5 à 10min 400g de courge butternut 1 oignon 1 gousse d'ail 1l de bouillon de légumes zeste d'une 1/2 orange ou 3 gouttes de huile essentielle 2 dl de crème... ]]></description>
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