sucre complet - Biocuisines & ses Nutriments

CRÈME GLACÉE

T OFU SOYEUX & F RUITS ROUGES 1, 2, 3, c'est prêt ! 2 personnes – préparation 2min 300g de fruits rouges frais ou surgelés 250g de tofu soyeux 2 càs de sucre de canne complet 7 gouttes de huile essentielle de vanille Si les fruits sont frais, il faudrait...

Posté par pimprenellehutte à 15:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sucre complet, Vanille, Noisettes, Tofu soyeux, Framboise, Fruits surgelés

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9 août 2016

ALLER À L'ESSENTIEL

GÂTEAU AU P ETIT É PEAUTRE Au levain & lavande 6 tranches – préparation 10min – repos 30min – cuisson four conventionnel environ 1h à 100°C – moule Ø environ 20cm voir moins (les farines complètes ne lèvent pas trop) 70g de sucre de canne complet 6 càs...

Posté par pimprenellehutte à 13:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, maladies, Sucre complet, Farine complète, huile essentielle, Cuisson basse température, Lavande, Petite épeautre complète, acrylamide, Levain

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30 mars 2016

Y'EN A UNE QUE JE VEUX...

M ILLE F EUILLES DE P OMMES À L' H UILE D' O LIVE & compote d'abricots 4 personnes – préparation 20min – cuisson four vapeur 10min – four conventionnel 50min environ à 100°C Impératif pour créer l'effet escompté : récipient carré + mandoline 3 à 4 pommes...

Posté par pimprenellehutte à 11:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cuisson vapeur, Sucre complet, Abricot, Pommes, Cannelle, Cuisson basse température

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11 février 2016

ALTERNATIVES

RI Z AU L AIT D'AMAND E Cannelle & Citron 4 à 5 personnes – préparation 5min – cuisson 20 à 30min 250g de riz rond (pour risotto) 1/2l d'eau 1/2l de lait d'amande 6 à 8 càs de sucre de canne complet 1 bâton de cannelle écorce d'un 1/2 citron cannelle...

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Tags: Santé, Sucre complet, Citron, Cannelle, Sans Lactose, Santé Durable, Riz, Glucides, système immunitaire, Lait d'amande, Microbiote, Alternatives

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22 octobre 2015

DANS LES TONS II

CHI A & K A KI – tout cru De bon matin 2 personnes – préparation 15min La Veille Au Soir dans un récipient en verre verser 3 cs de graines de chia, verser du lait ou lait d'amande, bien mélanger avec un fouet pour séparer les grains – verser assez de...

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Tags: Crudité, Sucre complet, Vanille, Antioxydants, Kaki, Lait d'amande, Chia, Granola

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28 janvier 2015

1 2 3, C'EST PRÊT !

B OISSON ISO Tonic – Fait maison préparatif hivernal préparation 1min – infusion 5min 1 litre d'eau chaude 60°/70°C 1 sachet de tisane – menthe, thym, gingembre, cannelle, etc 3 cs de sucre de canne complet ou intégral - (ne pas confondre avec brut, roux,...

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Tags: Nutriments, Sucre complet, Miel, Acides gras essentiels, Antioxydants, Boisson isotonic, Sel de mer, plasma sanguin, tisanes

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8 janvier 2015

NANOCAKES

a ux 2 sésa m es & r aisins – S/Gluten en poche ou dans le sac à dos... 12 pièces – préparation 7min – cuisson four conventionnel 45min environ à 100°C 80g fécule de patate – 80g farine de sarrasin – 1 cs de levain ou de levure s/gluten – 50g sucre de...

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Tags: Sarrasin, Sucre complet, Raisins, Farine complète, Cuisson basse température, Insuline, Pancréas, Sucres complexes ou lents, Sésame, Fécule de patate