sels mineraux - Biocuisines & ses Nutriments

MOELLEUSES & CRUES

BARRES AUX G RAINES G ERMÉES AUX DATTES & PIGNONS 12 pt barres – préparation 15min 200g de graines au choix (préférez les douces ou parfumées) – 100g d'amandes moulus – 2 cs de pignons – 12 dattes medjool ou autres – 2 cs graines courge, tournesol ou...

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Tags: Santé, Crudité, Sport, Vitamines, Protéines, Pignons, Sels minéraux, Dattes, Amande, Graines germées, Barres nutritives

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26 mars 2013

LE CRU = VITAMINES & CIE

SALADINES – V IVE LES VI T A M I NES! L'alimentation Vivante Selon une étude datant des années 30, de Paul Kouchakoff, de l'Institut de Chimie clinique de Lausanne, notre système immunitaire ne reconnaît pas les molécules cuites, puisqu'elles n'existent...

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Tags: Crudité, Carottes, Oignon, Gingembre, Citron, Noix, Concombre, Vitamines, Oligo-éléments, Radis, Chou, Sels minéraux, Acides gras essentiels, Curry, Antioxydants, Graines germées

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7 décembre 2012

CREME AMANDE-PRUNEAUX

CRÈME D' A MANDE & P RUNEAUX Livre : Pains & pâtisseries S/Gluten – Valérie Cuppillard 4 personnes – préparation 15min – cuisson 5min environ Pruneaux (tremper 5h): 15 pruneaux – 3 cs eau de fleur d'oranger – eau Dans un bol déposer les pruneaux, ajouter...

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Tags: Sucre complet, Sels minéraux, Amande, Lait de riz, Fibres, Pruneaux

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22 mai 2012

MISO - SHIITAKES - ALGUES

SOUPE MISO AUX S KIITAKES & A LGUES Un vrais BOL de SANTÉ ! 4 personnes – préparation 10min – cuisson à éviter * 1l d'eau – 4 shiitakes frais – algues au choix (le aramé si prête bien) – 1 ciboule – 1 cc gingembre haché – 1 gousse d'ail – 3 cs tamari...

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Tags: Santé, Crudité, Cuisine Préventive, Fermentation, Algues, Shiitake, Vitamines, Miso, Protéines, Sels minéraux

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8 février 2012

MIXE AUX POMMES ROUGES

«SMOOTHIE » – MIXE!! – AUX P OMMES ROUGES Fontaine de Jouvence! Reminéralisant... Revitalisant... Réchauffant... Vivifiant... 1 verre – préparation 5min 1 pomme rouge – 1 jus et zeste de citron – 1 cc de gingembre frais haché – cannelle en poudre – un...

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Tags: Santé, Gingembre, Vitamines, Banane, Sels minéraux, Pomme

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18 août 2011

SALADE DE RAVES & RADIS

SALADE DE CRUDITÉS AUX R AVES & R ADIS Pas de sucres, pas d'alcool, pas de drogues, pas de problèmes... Les aliments qui vous veulent du bien! 4 personnes – préparation 15 min – tout cru salade verte, mâche ou un mélange de feuilles vertes – tomates cocktail...

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Tags: Betterave, Crudité, Vitamines, Radis, Sels minéraux

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18 août 2011

ABRICOT - BANANE & SOJA

MIXE D' A BRICOT & B ANANE AUX FRUITS SECS & YOGOURT DE SOJA Un bol d'Énergie Renouvelable 1 personne – préparation 5min 2 abricots – 1 banane – 1 poignée de mélange: de raisins secs, de noix, pignons (ou ce que vous avez dans vos tiroirs) – 1 yogourt...

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Tags: Acide-base, Combinaisons alimentaires, Crudité, Vitamines, Abricot, Banane, Soja, Sels minéraux

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28 juillet 2011

SALADE D'ALGUES

S ALADE D' A LGUES 4 personnes – préparation 15 min 200gr d'algues fraîches ou 40gr séchées environ – 1 ou 2 carottes - ½ chou blanc – 1 oignon – ciboulette – graines de sésame Sauce pour les algues : 1 cs huile de sésame w9 + 1 cs huile chanvre w3 +...

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Tags: Crudité, Algues, Vitamines, Sels minéraux

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28 juillet 2011

ARGILE

Un P ETIT VERRE... de t ERRE? A votre Santé! A RGILE – L' i ntelligence de la n ature Du point de vue de la forme sauf lorsqu'on s'amuse à la modeler, l'argile n'a évidemment rien d'un légume ou d'un fruit. Mais comme les végétaux qu'elle porte et enrichit,...

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Tags: Argile, Oligo-éléments, Sels minéraux

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27 juillet 2011

SOUPE - GASPACHO

G ASPACHO mixé 4 personnes – préparation 15min 1 concombre – 3 tomates – 1 ½ poivron rouge ou jaune – 1 oignon – 1 gousse d'ail – coriandre fraiche – ciboulette - bouillon d'herbes ou de légumes – 4 cs huile d'olive – 1 citron jus et zeste – piment (facultatif)...

Posté par pimprenellehutte à 23:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tomate, Crudité, Concombre, Vitamines, Sels minéraux

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