puree de cacahuete - Biocuisines & ses Nutriments

750 grammes

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puree de cacahuete

18 mai 2016

ALTIPLANO

Q UINOA & H ARICOTS R OUGES 2 personnes – préparation 10min – trempage 12h-24h – cuisson 20min 200g de haricots rouges 100g de quinoa 1 oignon haché 2 gousses d'ail 1 oignon rouge 1 càc de thym ou d'origan, ou d'estragon 1 càs de purée de cacahuètes 2...

Posté par pimprenellehutte à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Légumineuses, Sport, Quinoa, Haricots rouges, Légumes, Acides gras essentiels, surpoids, IG, Purée de cacahuète

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