concombre - Biocuisines & ses Nutriments

BOOSTER DE FER

G REEN ME UP ! En sirotant 2 personnes – préparation 5min 2 kiwis - fer grosse poignée de mâche, ou de laitue, ou d'épinards - fer 1/2 concombre 1 jus et zeste de citron - fer 2 poignées de noix - fer 1 càc de gingembre haché Mixer le tout, si trop épais...

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Tags: Nutriments, Epinards, Gingembre, Citron, Noix, Concombre, Vitamines, Acides gras essentiels, Antioxydants, Kiwi, Mâche

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23 septembre 2015

SEULE MAIS BIEN ACCOMPAGNÉE

SALADE DE P A STÈQUE & TO M ATE Sauce Cacahuète Pas d'excuse pour ne pas se faire un repas, ainsi que du bien, avec plaisir ! Pas le temps, pas envie de cuisiner, optez par CRUsiner !! 1 personne, préparation 10min – tout cru 1 grosse tomate de saison...

Posté par pimprenellehutte à 14:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Courgettes, Tomate, Crudité, Concombre, Vitamines, Acides gras essentiels, Antioxydants, Pastèque, Cacahuète

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5 décembre 2014

L’UBIQUINONE

B URGER VÉ G ÉTARIEN & sauce tartare au tofu soyeux Zieuter la recette pour la galette au sarrasin ici ! Lors de la photo la galette c'est au sarrasin et tofu – on peut utiliser aussi une autre céréale complète ou une légumineuse. Sauce Tartare : tofu...

Posté par pimprenellehutte à 18:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Sarrasin, Tomate, Concombre, Légumes, Tofu soyeux, burger végé

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26 août 2014

CRUDIALEMENT VÔTRE !

LASAGNE DE LÉ G UMES & PASTÈ Q UE Courgette – Carotte – Betterave le tout découpé à la mandoline mariné dans du vinaigre de riz, miel et huile de sésame accompagné de saladine, concombre, pastèque et graines germées ou alors Tomates à la Pastèque choisir...

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Tags: Santé, Courgettes, Tomate, Crudité, Carottes, Cuisine Préventive, alcalinisant, Concombre, Vitamines, Cuisine santé, Santé Durable, Salade, Graines germées, Pastèque

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20 août 2014

VITAMINEZ VOS CELLULES !!

Salade de F enouil & Tomates à l'huile de chanvre & miel créez inspirez vous imaginez l’été c'est la saison où le choix des végétaux est roi laissez libre cours à votre intuition et faites vous des plats tout crus !!! Santé !

Posté par pimprenellehutte à 22:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Tomate, Carottes, Oignon, Cuisine Préventive, alcalinisant, Concombre, Radis, Acides gras essentiels, Fenouil, Cuisine santé, Antioxydants

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8 juillet 2014

SAVOUREZ L’ÉTÉ

LA FL Û T E V ER TE concombre – kiwi – banane – menthe – gingembre verser le tout dans un verre mixeur... 1, 2, & 3 – c'est prêt ! tonique, vitaminé, reconstituant... à la votre !! Santé!

Posté par pimprenellehutte à 17:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Crudité, Gingembre, Concombre, Banane, Menthe, Kiwi

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30 avril 2014

PETITS LÉGUMES DEVIENDRONT GRANDS

F ARANDOLE DE L ÉGUMES – Alcalinisant ! 4 personnes – préparation 20min – tout cru 4 petites artichauts violettes – 2 carottes – 1 fenouil – 1 fruits de saison – 1 concombre – tomates – salade verte – graines germées – oignon rouge – ciboule les artichauts...

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Tags: Tomate, Crudité, Carottes, Oignon, Cuisine Préventive, Artichauts, alcalinisant, Concombre, Vitamines, anticancer, Fenouil, Cuisine santé, Santé Durable, Antioxydants, Ciboule, Graines germées, Minéraux

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15 avril 2014

DE L'ART OU DU COCHON

B RIC À B ROC DE L É G U M E S –mi-cru, mi-cuit En vrac & cru : concombre, carotte, radis, oignon rouge, salade verte, ciboulette & coriandre, pignons Mi-cuit : artichaut, asperge, pleurote à panicaut, cébette, pâtes complètes (facultatif) Sauces : pesto...

Posté par pimprenellehutte à 15:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cuisson vapeur, Crudité, Carottes, Oignon, Cuisine Préventive, Artichauts, alcalinisant, Concombre, Radis, Pleurotes, Pignons, Acides gras essentiels, Ciboulette, Cuisine santé, Coriandre, Ciboule, Céréales complètes, Asperges

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6 février 2014

SOYEZ RESPONSABLE, FAITES LES BONS CHOIX :

S AUMON G RAVLAX – r evisité Il existe plusieurs versions, voici la mienne : 4 personnes – préparation juste du saumon 2min – marinade 24h – tout cru 400g de filet – 2 cs gros sel de mer gris (non raffiné – plus de minéraux) – 2 cs de sucre canne complet...

Posté par pimprenellehutte à 12:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Acide-base, Combinaisons alimentaires, cuisson vapeur, Crudité, Cuisine Préventive, Poisson, Sucre complet, Concombre, Patates, Cynorrhodon, Acides gras essentiels, Oméga 6 3, Crevettes, Vinaigre riz, Cuisine santé, Lotus, Pourpier, Aneth

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7 janvier 2014

PROMENONS-NOUS DANS LES BOIS...

Joli Menu Original à Savourer Avant les Fêtes, Pendant ou Après les Fêtes !! CARPACCIO DE B ETTERAVE CRUE AU P OURPIER 4 personnes – préparation 10min – tout cru 2 petites betteraves crues – 1 concombre – 2 grosses poignées de pourpier – 2 càs noix concassées...

Posté par pimprenellehutte à 14:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Combinaisons alimentaires, cuisson vapeur, Betterave, Crudité, Oignon, Citron, Concombre, Sauvages Comestibles, Marrons, Cynorrhodon, Vanille, Cuisson basse température, Lichen, Pourpier

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