CRUDIALEMENT VÔTRE !
LASAGNE DE LÉGUMES & PASTÈQUE
Courgette – Carotte – Betterave
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le tout découpé à la mandoline
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mariné dans du vinaigre de riz, miel et huile de sésame
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accompagné de saladine, concombre, pastèque et graines germées
ou alors
Tomates à la Pastèque
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choisir les petites, colorés et goûteuses tomates
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assembler avec de la pastèque
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et agrémenter avec des épices, herbes, graines, etc
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huiles de 1ere pression à froid & citron
NB: L'organisme humain est en recherche constante des conditions optimales de fonctionnement. Ex. température, rythme cardiaque, glycémie, ph sanguin, etc – donnez lui le meilleur et ce dont il a besoin, c'est à dire, les vitamines qui se trouvent essentiellement dans le cru, comme la vitC, certaines du groupe B, sans la décomposition des protides, ni formation de mutagènes lorsque les les aliments sont CRUS.
Santé !