TOFU-SAFRAN-CHOCO

CRÈME AU SAFRAN-CHOCOLAT

& TOFU SOYEUX

4 personnes – préparation 5min

400g tofu soyeux – 2 cs pépites de chocolat – 1/2 cc safran – 3 cs d'agave

• Assembler tous les ingrédients dans un verre mixeur

• 1, 2, 3 et voilà ! Rien de plus simple !!

Le safran est une source de caroténoides : xéaxanthine, lycopène, alpha et bêta-carotène et surtout alphacrocine. Le safran est un antidepresseur reconnu ; d'équilibre psychique et émotionnel. Il est également anthirhumatismal et antihémorroïdaire, il régénère les tissus (sang, tissus reproducteurs, foie, rate) purifie et fluidifie le sang, détoxique le foie. C'est un aphrodisiaque...

Source : 22 épices pour préserver la santé – Guy Avril

Santé!

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